スポーツを愛する人へ・・・

茶坊主さん…コメントありがとう！ コメントのお返事が長くなりそうなので、コチラに書きます。 茶坊主さんへ…スポーツ指導者の方へ…スポーツを愛している人へ… 　 最近、陸上・野球・サッカー・バレーボールなど様々なスポーツで、スペシフィックトレーニング（専門的トレーニング＝競技パフォーマンス向上を直接図る事を目的としたトレーニング）の方法を紹介した書物が増えてきて、大変興味深く勉強させていただ . . . 本文を読む