人として 2007-08-24 22:05:00 | 健康 今日の神戸ゆうゆう体操では 月曜日のＴＶ「もっともっと関西」のＭさんが出演している部分を全員で、お楽しみして頂いて、体操は 実演を部分を復習し、さらに 姿勢改善の“とっておきＮＥＷエクササイズ”をおこないました。 午後、１０月に発行される“サンケイリビング”の打ち合わせに…。 はやり、切り口は 少し違いますが、テーマは “姿勢”です。 “なぜ！ 今、姿勢なのでしょう？” 中高年は 体力が低下し . . . 本文を読む
