元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

秋かしら・・・

2007-09-12 22:53:52 | 健康
昨夜は すき焼きにしました。 今日は おでんにしました。 ちょっぴり秋の風を感じると、食べたくなります。 やっぱり単純な私。 今朝は 膝の裏(腓腹筋)が攣って、眼が覚めました!? 通勤電車で、おなかが きゅ~っとなって、年金病院につくなり、トイレに駆け込みました。 冷えたのかしら・・・ 身体も すこぶる単純、敏感!? この身体の単純さが、この仕事には 役立っています。 身体が 気持ち悪いのが嫌い . . . 本文を読む