元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

暮れの元気な御挨拶

2007-12-21 22:13:32 | 健康
そろそろ暮れの御挨拶・・・ 本日、2007年度の神戸ゆうゆう体操が終了しました。 お元気で今年1年を過ごされた事・・・色々な事を思い出し、感慨無量でございます。 60歳、70歳、80歳になって、身体が柔らかくなり、体力が付いた・・・ 痛いところが治った・・・ 背が伸びた!?!? すごいです!! 今年も元気と勇気をたくさん頂きました。 そして、いよいよ明日、DVD「ビューティウォーキング」発売の高 . . . 本文を読む