どんなことでも
それが確実に「達成できる」と確信すると
達成している自分のイメージが
鮮明に脳内に浮かび上がります。
つまり
達成しているイメージを鮮明に浮かばせることができれば
そのイメージは確信となることで、実際の行動が生まれ、
イメージが現実化するということを意味しています。
しかし、誰しもが
これまでの過去の経験による固定観念に囚われてしまい、
できるイメージを作ることができずに
行動そのものが抑制されてしまっています。
コーチングでは
イメージをわき立たせるために
過去のリソース(自分の成功体験など)を書き出すということを
よくやります。
さあいかがでしょう。
たまには紙一枚取り出して
思う付くまま自分のことを
ブレインストーミングしてみてはいかがでしょうか?
それが確実に「達成できる」と確信すると
達成している自分のイメージが
鮮明に脳内に浮かび上がります。
つまり
達成しているイメージを鮮明に浮かばせることができれば
そのイメージは確信となることで、実際の行動が生まれ、
イメージが現実化するということを意味しています。
しかし、誰しもが
これまでの過去の経験による固定観念に囚われてしまい、
できるイメージを作ることができずに
行動そのものが抑制されてしまっています。
コーチングでは
イメージをわき立たせるために
過去のリソース(自分の成功体験など)を書き出すということを
よくやります。
さあいかがでしょう。
たまには紙一枚取り出して
思う付くまま自分のことを
ブレインストーミングしてみてはいかがでしょうか?