どんなときも強気の言葉で

人間の心というものは、
自分自身に語りかけています。
つまり「自己暗示」によってつくられています。

強気の言葉が口癖になっている人は、
間違いなく心理面も強いものです。

反対に「ダメだ」「無理だ」「不安だ」
といったような言葉が口癖になると、
脳からマイナ スのホルモンが分泌され、
無意識のうちに心にブレーキがかかり、
何をやろうとしても積極的な行動ができなくなってしまいます。

これは非常に危険な状態です。

たとえば、
人前での震えや、ァガリ、過緊張、赤面、失言も
その影響です。

また、
プレゼンテーションの前などに
「上手くやらなければ」といった、
自分を縛るような言い方や、考え方をする人がいますが、
これは不安心理の裏返しにほかなりません。

また、「上手くやりたい」といった
希望的な言い方も
「ダメかもしれない」という否定的なイメージを
同時に浮かび上がらせてしまうものです。

成功したいなら、
どんなときでも「上手くいく」と断定してください。

調子が上向いていると感じたら
「まだまだ、どんどん良くなっていく」というふうに、
現在進行形で自分に語りかけるのです。