工ネルギーをチャージする

あなたは、
どうやって、１日の使ったエネルギーを
充電していますか？

人の話を聴くということは、
その人の存在を受け止めるということです。

あなた自身が疲労していては、
人の話を聴くのは大変なことです。

良いエネルギーを充電しましょう。

毎日できるあなた自身の
エネルギーの充電方法を、
２つリストアップしましょう。

ちなみに私は、
「朝晩、ラジオ体操をする」
「いっぱいのご飯をたべる」
「水をたくさん飲む」等です。