身体に聴く

「これで本当にいいのか？」
あなたの身体は、
正直です。

頭はいろんなことを言い出しますが、
頭に訊くのではなく、
身体の反応に意識を向けてみましょう。

その行動をイメージした時に、
胃の状態はどうか？
呼吸はどうか？
胸はどうか？
足はどうか？
身体にマイナスの症状があったら、
もう一度、
そのことに対して
リセットしてみるのも大事なことです。

頭が納得して、
身体も納得したら、
成功への確率もぐっと上がること
間違いなしです。