ストレスはエネルギーに変える

成功者に
共通する要素のひとつに
「ストレスに強い」ことが挙げられます。

このストレスには、
脳を活性化させる善玉ストレスと、
消沈したり無気力になってしまう悪玉ストレスがあります。

たとえば、
栄転や昇進に「よし、やるぞ」と心を弾ませ、
ワクワクする人もいれば、
「失敗したらどうしよう」と、
その重圧に負けて十分な能力を発揮できない人もいます。

言うまでもなく、
前者のストレスが善玉で
後者が悪玉です。

ストレスというものは、
その発生源が同じでも、
プラス感情で受け止めるか、
マイナス感情で受け止めるかで、
善にも悪にもなります。

つまり、
優秀な人間がストレスに強いのは、
どんな状況においても、
物事をプラス感情で
とらえることができるからです。

たとえ逆境であったとしても
「しめた！」と思うことによって、
心はウキウキと弾み、
自然に能力も発揮されます。

ストレスをエネルギーに変えて、
成功を手に入れましょう。