桜散らしの雨

桜散らしの雨となりました～今年は天候不順で寒い日が多くて長い間、桜の花を楽しめましたね。入学式にも間に合って、新学期にも間に合って、こんな年もあるんですね。　今日は花びらのピンクのじゅうたんを踏みしめて、すってんころりん、滑らないようにご注意です。（笑）　ちょっと、膝をついて、手をついて骨折なんてことも有りですもんね。普通なら考えられ無い事が、更年期を過ぎるとホルモンのバランスが崩れて、骨粗しょう症http://www.iihone.jp/　に～知らぬ間に進んでいて、大変な目にお遭いになる方も少なくありません。（人事ではありませんもの～！）　寝返りをうって、くしゃみをして、骨折なんて話もお聞きしますもんね。やはりなんと言っても予防は太陽に当たって、軽い運動をして、それにバランスのいい食事、３つが揃って何とかでしょうか？昔の人もそんなんだったのかしら、子供もたくさん産んでいたのに、解明されてなかったのかしら、それとも現代病なのかしらね～たいがい、高齢になると転倒骨折が多いですよね。内臓丈夫でも・・・嫌ですね。つま先を上に上げ下げをするだけでも、つまずきは違うようです。癖になるくらいになればいいんですがね～　今日は桜散らしの雨からえらい所に話が飛んで～いつもの事でどぉ～もすいませんね～（笑）　cyicyikatsuko