ロック吠える！！！

２０１２年８月４日（ダイエット１５３日目）

開始体重・・・・・５７．３０キロ

今朝の体重・・・・５３．２５キロ
　　　　　　　　（－４．０５キロ）　前日比（－０．１０キロ）


低糖質ダイエット（１０１日目）



朝・・・・・★カレーライス

昼・・・・・★ざるそば
　　　　　★天ぷら（えび　ちくわ）
　　　　　★プチおにぎり２個

夜・・・・・★冷やし中華（こんにゃく麺　錦糸卵　トマト　豚薄切り肉　きゅうり　鶏皮　ゆで卵）
　　　　　★ゴーヤの黒砂糖漬け





間・・・・・★プチジャイアントコーンアイス


運動なし



今日は朝から体がだるく、パソコン教室から帰って昼食を食べたら、なんとそのまま夕方まで寝てしまいました
とにかく眠かったしだるかったですね～
このだるさは暑さのせいなのか、先週自分の体の事で色々あったのと、愛犬ロックの手術等で精神的なものなのか・・・。
自分では精神的に図太いと思っているんですが、２年前の大腸ポーリープや今回の心房細動もストレスも関係していると聞き、意外に私って繊細なのかもっと思ったりして
銀行の保健指導なんかでも、保健婦さんから『ストレスはありますか』と聞かれ『ん～ありません人にストレスを与えることはあるかもしれませんけど』と言って、保健婦さんと二人でガッハッハと笑う私なんですが、自分で気づかないだけで実はストレスを感じているのかな～

今日一つ嬉しいことがありました
私がパソコンから帰って来て車庫にを入れ始めた時、ロックがいつものように嬉しそうに吠えました
その声はまだ『わんわん』と元気の良いものではありませんでしたが、術後全然声を出さなかったロックが声を出してくれて、本当に嬉しくて『声出たじゃん』と体中を撫で撫で
ロックは『なんで誉められてるのかな～』と思ったことでしょう
あのやんちゃなロックに戻るまであと少しかもしれません

それではまた～。