もう笑うしかない状況(^-^;

ダイエット開始・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・345日目
（55.2㎏　前日比＋0.6㎏）

開始より・・・・・・－3.9㎏

干しぶどう酢・・・・・283日

漢方茶・・・・・31日目


朝・・・・・漢方茶
　　　　　ご飯
　　　　　レタス
　　　　　トマト
　　　　　かにかま
　　　　　ピ－マンとなすの炒め物
　　　　　目玉焼き
　　　　　ウインナ－
　　　　　ひじき


　　　　　

昼・・・・・漢方茶

夜・・・・・ヤクルトミルミル
　　　　　ブロッコリー
　　　　　トマト
　　　　　干しぶどう酢　13粒
　　　　　鶏手羽元揚げ
　　　　　鮭の塩焼き
　　　　　納豆大根おろしかけ
　　　　　ゴ－ルドキ－ウイ



間食・・・・漢方茶




運動・・・・・柔軟体操・股関節柔軟




はっはっはっはっは・・・・・・
ふっふっふっふっふ・・・・・・
もう皆さんお分かりですよね。なぜ私が笑うしかないか(≧◇≦)
そうです前日比＋0.6㎏
昨日は前日比＋0.8㎏
一昨日一気に減った－1.3㎏が、たった2日にして無いものになってしまったどころか、0.1㎏増えてるし
こうなったらもう笑うしかないでしょう
一昨日の53.8㎏の時も体重計を二度見しましたが、今朝は二度見どころか、じっとガン見(-_-)したわ
主人に言わせれば『一昨日の体重が異常なだけじゃね』だそうです
異常でも、53㌔台に突入した事は間違いなく、そこに行けるんだと確信を持たせてくれました
何事もポジティブに～～～～～
コツコツコツコツ!(^^)!