8月にGo~  パンチの ドライカレー

2016-08-01 10:40:24 | 料理 クッキング 


           8月1日 (月)

            30℃   25℃  曇りのち雨

           

         パンチのきいた ドライカレー  


     


<材料>(2人分)
・豚ひき肉・・・・・100g
・人参・・・・・1/2本
・玉ねぎ・・・・・1/2個
・ナス・・・・・1個
・赤パプリカ・・・・・1/2個

・生姜、ニンニク・・・・・各1かけ
・塩、コショウ・・・・・少々

・momoオリジナルカレーパウダー・・・・・小さじ2
・小麦粉・・・・・小さじ2
・コンソメ(顆粒)・・・・・小さじ1
・湯・・・・・1/2カップ
・ソース、ケチャップ・・・・・各大さじ1

 momoのオリジナルカレーパウダーの割合
 ターメリック<パウダー>  1
 クミン<パウダー>     1
 レッドペパー<パウダー> 1/4
 フェヌグリーク<パウダー>1/4
 ガラムマサラ<パウダー> 1/2


<作り方>
1.人参、玉ねぎ、ナス、赤パプリカは同じくらいの大きさに切る(5mm各ぐらい)
2.生姜、ニンニクはみじん切りにする。
3.フライパンにサラダ油を入れ生姜とニンニクを弱火で炒め、香りが出てきたら野菜をすべて入れて炒める。
4.次にひき肉も入れて一緒に炒める。
5.火が通ったら塩コショウをし、momoオリジナルカレーパウダー、小麦粉、コンソメの順に入れて更に炒める。
6.その後、湯、ソース、ケチャップを入れて水分がある程度とぶまで炒めて出来上がり!

   いつもは市販のカレー粉を使って作るのですが、
    今回、オリジナルカレーパウダーをつかい パンチが効いたスパイシーなドライカレーになりました。
       夏の暑さにピッタリで美味しくいただきました。


コメント
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