ユウスゲ

大変アクティブで、少女のようなかわいらしさが、大人になった今も残ってる女性ｋさんを　軽井沢のお花で例えれば、ユウスゲじゃないかな。薄黄色で、グリーンの中でひときわ目に付く華やかさ。黄色は周りの人を元気にする色ですね。まさにそんな感じの女性です。

愛犬しんちゃん

夕方、ｋさんがお知り合いのマツムシソウが群生するお宅に、連れて行ってくれました。マツムシソウは、今年はお花が少し遅れているそうで、まだちいさなつぼみでした。
そちらのお宅で知合いになった愛犬しんちゃん。。１４歳です。以前、夜にいのしし２頭が出てきて、愛犬のしんちゃんを襲い、背中をえぐるような怪我を負わせたそうです。死にそうになったしんちゃんでしたが、手術して一命をとりとめ、今は元気になりました。それ以来、夜は頑丈な犬舎に入っているのだそうです。ご安心ください。

レンゲショウマ

低カロリーデザートブラマンジェ、イエローバージョン☆

ブラマンジェ、イエローバージョンです。
パッションフルーツ、バナナ、オレンジジュースなどで「フルーツカクテルのクーリ」を作りました。
昨日は三浦のスイカがとてもあまくておいしかったので、デコールはこれに決定。
最近、パイナップルを良く使ってたので、パイナップルの選別にもやたら詳しくなりました。

およそのカロリーの目安ですが、お菓子１００ｇについていうと、
ジュレ、83kcal、カスタードプティング145kcal、ババロア186kcal　
デニッシュパン（パイ生地を織り込んだもの）401kcal、あんぱん266kcal
（食品成分表参考）
ジュレはやはり夏のデザートには最適ですね。甘さを控えて、凝固剤を天然のベースのものにすれば、夏太りを避けていけそうです。やせたいけど、食べたいからね。作るデザートも買うデザートもセレクトしていきましょう！

ねこの「かーさん」

ハマカフェ前に彼女専用の椅子がおいてあるので、たまに会うことが出来ます。
ねこのかーさんは23歳。外ネコとしては異例の長生きです。
基本的には近くの電気屋さんに身を寄せているらしいのですが、あくまでも外ねこを貫いて、気ままに過ごしているらしい。夜遊びが大好きなんだって。

横浜港の裏にまわると

低カロリーおもてなし料理に最高☆

コメントを時々くださる、歌さんのお母様手製の「蕎麦寿司」です。
中に卵焼きとしょうが、しいたけの煮たものが入ってました。
　具のお味は、もちろん大変GOOD！でしたョ。
蕎麦寿司のこんなにおいしいのは食べたことがありません。
　外国の方たちに聞くと、日本の巻き寿司に大変興味をもってます。
しかもそれが、そばで作られてるものだったら、間違いなくうけますね。
カロリーの低い　「おもてなし料理」、蕎麦寿司は最高だと思いました。
日本の伝統料理は、上手な方がいらしたら、作り方を習っておく方がいいですよね。
今日は1日中雨でした。
　他県の知り合いの方のメールによると、恐ろしいほど雨が降ったところもあったようです。今テレビを見てたら、歴史的豪雨のところもあったようですね。
どうぞお気をつけてお過ごしくださいね。
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哀愁のマリンタワー☆

今日はさっきまで雨がかなり降ってました。建物から出ると、目の前にマリンタワーが。ぼんやり、しっとり立っている姿が今日はやけに美しかったです。
「マリンタワーもやるじゃん。」と思いました。

バーニーズニューヨーク

山下公園のすぐ近くです。セレクトショップのバーニーズの洋服をみると、かなり先のトレンドが読めるらしいです。なので、私などが見ても「よくわからない」服がいっぱいなので、いつもショーウィンドーを、「ふーん」これが・・と見てますね。今はセールなので、ちょっと中に入りやすいですよ。普段は入り口に門番？が立ってるので、脇の入り口から入ることにしてます。（笑）

元町のゲンテン

みなとみらい線元町中華街駅の出口すぐのところにある、皮のお店「ゲンテン」
最近又皮細工の凝ったバッグなど流行ってますね。