糸島の牡蠣

昨日のトレ後、

糸島の牡蠣GET!

今年初!

若干、小ぶり!

早々、レンジでチン。

昨日は、カボスを絞って。

もう冬がそこまで、きてる!

本日は、大阪マラソン、

しきるさん・りずみさん参加、

頑張ってください!うらやましい!

今日は、

トラの日本選手権も放送予定(NHKBS AM11:00)

まいたけちゃんの勇姿、みたいなぁ!

しっかり、チェックせねば。