福岡国際マラソン沿道ボラ

今日は、
福岡国際マラソン沿道ボラでした。

沿道ボラの為、
選手応援できませんでしたが、
やはり、
福岡国際は、
特別な大会で
走り去る姿に
感動！

参加された
みなさんお疲れ様でした！

本日の
トレーニングは、
リハビリラン10ＫＭ

足の痛みはないものの
こわごわラン。

青太は、
今週の
状態見て判断。