今日は午後から歯科医院
そんなことで録画したドラマを観ながらのティータイムはパス(^^;)
しっかり歯磨きして出かけます
金木犀の香りが漂い、ムラサキシキブも色付いてきました 
歯科検診も今日で終了 次は来年の２月です
きのう何食べた？
伊藤ハム「大国牛ローストビーフ」（冷凍）
このローストビーフはとても柔らかいので、厚めに切っていただきます
ソースは付いていませんが味がしっかり付いているので、そのままでもOK トリュフ塩や山葵で楽しめます
とてもジューシーで美味しいローストビーフ
マッシュポテト、エリンギとパプリカのグリルを添えて
ベビーリーフミックス、柿、ブリーチーズのサラダ
スパークリングと共に
