奇跡

朝練、夜練、夜ＲＵＮ、筋トレ。程度の差はあれ、どれも継続してできています。その他、管理人にとってここ最近奇跡的に続いていることがあります。それは、アルコール摂取を控えていることです。かつては「ノムロー」と自称していましたが、4月に入ってまだ2日しか、飲んでいません。奇跡

摂取を控えたから体の調子が良いか？と言えば、自覚症状は全くないです。もちろん良くなっていなければ、意味がないですが

きっかけは、やはり練習に打ち込んだからです「トレーニングがあるから、控えよう」から始まり、今では飲まなくても平気になりました。やはり続けることは大事ですね。

『勝つか負けるかじゃなくて　やるかやらないん　なんだよね

　どんな夢でも叶える魔法　諦めないこと

　前向き　胸張り　一歩一歩踏み出し　自分の道

　ずっとずっと　コンティニュー』　

　　元気が出る曲ですね

　Ｃｏｎｔｉｎｕｅ　歌：ＳＥＡＭＯ　作詞：Ｎａｏｋｉ　Ｔａｋａｄａ　作曲：Ｎａｏｋｉ　Ｔａｋａｄａ　＆　Ｓｈｉｎｔａｒｏ“Ｇｒｏｗｔｈ”Ｉｚｕｔｓｕ

本日筋トレ、縄跳び67,070回達成　朝練137日目達成　夜ＲＵＮ3.5km×47日（164.5km）達成

一無尽。

たっすいがは、いかん。