五台山カヌークラブ通信

自然豊かな高知で、カヌーに親しむ!

食べる合宿(H27.9.30)

2015-09-30 22:29:11 | 練習

9月28日より再び主夫生活がスタートしております。

ということで、久美浜インターハイに引き続いて、食べる合宿を敢行中です。今回は、夏休みではないので時間に余裕がなく、料理を作るにもバタバタしています。16番は目標1.5Kg、Aちゃんは身長、体重共にを見込みたいです。主食、主菜、副菜、乳製品、果物。バランスよく提供しています。一日30品目の食材摂取が必要なようです。

ところで、栗本ゴルゴ氏に9月の講習会の折に聞いた話では、レスリングの至学館大学(旧中京女子大学・吉田沙保里選手の母校)の寮では、1食30品目を提供するように寮母さんが心がけているということです。食事の大切さが分かります。練習―食事―休養

一無尽。

たっすいがは、いかん。