水上練習＆陸上練習(H28.12.3)

今日は中学部が浦ノ内カヌー場での水上練習でしたが、カヌー場使用申請を出していなかったため、急遽鏡川での水上練習をしました。ヒラメとイルカが参加しました。

乗艇準備中は気温も低く、風も冷たかったですが、その後１０℃を超え、無事8km漕ぎました。

そして、午後からは池公園で小学部の陸上練習でした。約10カ月ぶりの陸上練習です。ハコフグ、ヤドカリ、アロワナ、ワカメ、サメの5名が参加しました。メニューは、長縄跳び（大縄跳び）を連続20回クリアを目標に行いました。時間がかかるかと思いきや、あっさりとクリアしてしまったので、連続40回の目標を再設定し練習させました。さすがに40回はクリアできませんでした。

その後、ラダートレーニングをみっちり1時間行いました。そして最後に15分走をしました。子どもたちからは「15分も走れん～」「長い～」と言われましたが、「水上練習では約45分連続で漕いでるやん！」と言いましたが・・・　「長い」という意識は払しょくできなかったようです。しかし、みんなちゃんと15分歩かずに走りきりました

ところで今日の朝練です。昨日のハクビシンに会えるかと期待しましたが、残念ながら出会えませんでした。

冬至に向けて、まだまだ暗くなるでしょうね

明日も水上練習は鏡川で行います。雨が降っても水上練習はしますが、陸上練習は中止となります。

本日筋トレ、腕立て32,650回、腹筋32,890回、スクワット33,340回、縄跳び354,470回達成　朝練447日目達成

一無尽。

たっすいがは、いかん。

ついに！

平成28年12月3日付け、高知新聞朝刊に浦ノ内湾の「海洋スポーツパーク構想」についての記事が掲載されました。

 

昨年度より高知県、須崎市との協議を交えながら管理人もカヌー協会の立場からいろいろ意見を出してきました。そしてついに　発表されました

事業費、5億5千万円のビックプロジェクトです　これから新艇庫、常設コース設置、そしてオリンピック事前合宿招致に向けますます頑張ります　ちなみに、卓球競技とバドミントン競技はシンガポールとの提携が決まり、これからオリンピック事前合宿に向け、どんどん交流を深めていく予定だそうです。

管理人も現在、事前合宿招致のため、他国と交渉中です。何とか実現させたいです　頑張ります。

一無尽。

たっすいがは、いかん。