五台山カヌークラブ通信

自然豊かな高知で、カヌーに親しむ!

須崎市スポーツセンターカヌー場での合宿について

2023-01-29 20:40:00 | 日記
寒い日が続きますが、それでも比較的高知県須崎市は温暖です。

現在カヌースプリント日本代表女子チーム並びにカナディアン男女ナショナルチーム12月より合宿をしています(3月上旬まで)。

温暖、風なし、波なし。

トレーニング施設も充実していますし、何よりも練習会場への、カヌーを担いでのアクセスが容易です

年末年始はここ4〜5年、県外大学や高校から合宿に多くの団体様に利用していただいています。ありがとうございます

現在、浦ノ内の海洋スポーツ施設全体で、年間20,000人の利用実績ということです

日本のカヌースプリントの拠点にも、なりつつあります。本当にありがとうございます。

須崎市と高知県カヌー協会との綿密な協議を繰り返してきた賜物です。本当に感謝です。










今後とも、須崎市スポーツセンターカヌー場をよろしくお願いします。

一無尽
たっすいがは、いかん




陸上練習(R5.1.29)

2023-01-29 18:48:00 | 練習
最近練習が充実しています

小学部からクラゲ、クジラ、中学部のキンメ3人で13時30分から鏡川で陸上練習をしました。

走りまくります!

アップ走1.1km、体操。

ランニングメニュー
1.1km×3本(レスト1分30秒)
タータン走125m×6本(1分30秒回し)




走り、走り、走れ!
全力出し切りました


久しぶりに、ラダートレーニングもやりました。



最後に艇庫内でコアトレーニングをしました。





2時間30分、しっかり走りまわりました。

一無尽
たっすいがは、いかん