2021/03/19食事の記録です

こんばんわ😌

身長158.6㎝

昨日の体重52.6←目標50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×3個

・お昼ごはん

ごま豆腐

目玉焼き+野菜

牛乳

納豆

白米100ｇ

　+

名前の分からないオレンジ追加

午後から

写真を展示している会場で

受付係してきました

コロナ禍で開催出来たのは

皆さんの協力のお陰です😊

ありがとうございます。😊

あと2日で終了します😊

年1回ですが去年はコロナで中止でした😣

・夕ごはん

トマト+もずく

竹輪

ヨーグルトきな粉エゴマ

お味噌汁

舞茸ベーコン

　+

ホタテ貝柱（冷蔵庫にあった）

今日もご馳走様でした😌