「大阪水曜ほっと集談会」公式ブログ

1月15日(水)14時~・1月21日(火)20時~(ZOOM)にてリモート集談会&新年会を開催します

神経質の綺麗な咲かせ方?

2023年10月04日 23時18分35秒 | コラム 

大坂水曜ほっと集談会一世です。

仲間の会員の方からいただいたアサガオの画像を観ていますと、同じアサガオでもその咲き方は、様々ですね。

同様に同じ神経質でも個性は違います。

それを認識していないと自助グループ活動もうまくいかない気がします。

さてダイヤの原石のような神経質性格です。

でもこれを綺麗に咲かせるためには森田療法という光に加え同じ苦しみを体験した仲間という養分が必要なのです。

また時には、望む望まないに関係なく雨に打たれたり、風に吹かれたり、暑い夏の日差しにも耐えなければならないのです。

先日のリモート初心者懇談会で素直に勝る近道はないと感じた私です。

あなたはどんな花を咲かせたいですか?

※今日の森田の言葉

すっかり「森田」から離れてしまうと、いったいどうなるか。

こころの中に世間常識・社会通念という雑草がしだいに生え繁ってくる。

雑草は刈らないと、はびこる。

いつのまにか、まわりは草ぼうぼう。

自分の行く道筋すらも見失うかもしれない。

※「そのままのあなたですべてよし」山中和己氏の言葉より



2023.10.5 一世

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あなたがそこにいるだけで幸せになる人がいるのです!

2023年10月04日 09時01分31秒 | コラム 


大坂水曜ほっと集談会一世です。

昨夜は全国版リモート初心者懇談会でした。

詳細は個人情報のこともあるので割愛しますが、本当に素晴らしい会でした。

そこには、私が自助グループの理想としていた上下関係や利害から離れた「魂の家族」の雰囲気を感じました。

初めて出会った人たちが年齢や性別や職業も分からない中で心の問題を安心して話し合える場所、それが本当の自助グループではないですか?

参加者の皆さんが本当に求めておられるのは森田療法の知識と言うより、仲間の皆さんが作り出すあたたかい雰囲気ではないかとも感じました。

誰が講師でもない。

むしろ講師などいらない!

私たちが伝えたいメッセージはこうです。

あなたの居場所は、ここにあるのです。

あなたの話に心から共感できる人がいるのです。

あなたがいるだけで、幸せを感じる人がいるのです。

誰もあなたを傷つけたり排除したりすることはありません。

職場ではもちろん家庭でもそのままの自分を出すことができずにいる、常に自分自身とも折り合いをつけることが苦手な私たちです。

あらためて、私たちが初心者の方になにかを為したからではなく、同じ神経質であるという存在そのものが心を癒やし人々の心の支えになるのかもしれません。


2023.10.4 一世

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