大阪水曜ほっと集談会一世です。
本日は、4歳年下の弟の誕生日です。
美味しい酒も用意しました。
しかしながら、主役が現れることはありません。
３年前の誕生日に彼にメールで誕生日おめでとうとメッセージを送りました。
ありがとうの返信。
それから一か月後彼はたった一人で永遠の旅路へと向かいました。
くも膜下出血による突然死でした。
単身赴任先からわざわざ私の娘の結婚祝いを届けてくれるような優しい徳のある弟でした。
彼の事は何度か、このブログに書かせていただきました。
兄貴と呼んでくれる存在がどれほどありがたいことであったか。
今は静かにそう思います。
もう一度だけ、兄貴と呼んでほしかった。
私の弟に生まれてくれてありがとう。
いつか会えるその日まで、もう少し娑婆で修業をさせてもらうよ。
2020・12・19 一世
皆様
昨日の大阪水曜ほっと集談会は、沖縄からゲストをお迎えし、兵庫、名古屋、大阪と参加者も全国区で開催しました。
とても素晴らしいお話で、皆様に喜んでいただきうれしかったです。
寒さも厳しく、新型コロナウイルス感染症も増えています。
くれぐれもお気を付けください。
来年最初の大阪水曜ほっと集談会を開催いたします。
●１月２０日（水）１３：３０～１６：３０ 集談会
●１月１９日（火）２０：００～２１：００ 新年懇親会及び幹事会
●オンライン（Skype）にて開催します。
●参加費無料
ホームページの専用フォームからまたは発見誌の問い合わせ先まで連絡をお願いします。
●会員であれば、どなたでも参加できます。
とても簡単なことだ。
ものごとはね、心で見なくてはよく見えない。
いちばんたいせつなことは、目に見えない。
アントワーヌ・ド・サン＝テグジュペリ(著)、河野万里子(訳)
新潮社
大阪水曜ほっと集談会一世です。
心の友から勧められた、竹内まりやさんの命の歌を聴いてふと星の王子様の事を考えていました。
私たちは、分別という理智のフィルターでものごとを、とらえている限り見えているようで見えていないことがたくさんあるのではないでしょうか。
2歳の孫を見ていて確かにそう思います。
彼は、アンパンマーンと大きな声で叫びます。
そこには、外聞はありません。
心の発露だけです。
そのような思いで、初心者の方の話を聴きませんか？
森田先生は、善悪をとやかくいうことをしばらく止め理想を強調することをしばらく中止して私どもの日常の事実を反省するならば、自分というものが自然に、ハッキリわかってくるのでありますと書かれています。
寄り添うための感性をどんどん磨きましょう。
感動する音楽を聴いて、映画、絵画を観て尊敬する人には会いに行きましょう。
2020・12・16 一世
大阪水曜ほっと集談会一世です。
私は、歴史好きで大河ドラマをよく観ておりました。
特に黒田官兵衛（実名 黒田考高）という戦国武将が大好きです。
織田信長、豊臣秀吉、徳川家康という3人の天下人に仕え戦わず交渉で敵を降伏させるという希有な才能に長け、軍師として秀吉の天下統一に大きく貢献しました。
福岡50万石の礎を築いた、大大名黒田長政の父です。
彼の人生をみていますと、晩年まで一切皆苦（思う通りにならない）人生でした。
信じていた主君に2度も裏切られ殺されそうになったり、命を懸けて仕えた豊臣秀吉に良かれと思い進言したことで逆心を疑われ、多大な武功にも関わらず左遷の憂き目にもさらされます。
現在のサラリーマンの悲哀に重なることもあり、彼の信泰者は多いです。
ところで史実は別として、ドラマの中の彼の性格の中に神経質性格の素因を見出すことができます。
①慎重かつ大胆（心配性）
②信念を曲げない（かくあるべしが強い）
③野心家である（生の欲望が強い）
④こうありたいという理想と現実で苦しむ（思想の矛盾）
⑤リベラル
いかがでしょうか？
ちなみに彼は、クリスチャンであったともいわれています。
晩年の彼は、剃髪し如水円清という号を名乗りました。
心は水のごとく清らかで、水はいかようにも形を変える。
何物にもとらわれない、融通無碍の境地に達していたと思います。
森田先生のあるがままに通じると感じますがどう思われますか。
2020・12・13 一世
大阪水曜ほっと集談会一世です。😊
五郎丸ポーズと呼ばれ一躍有名になったラグビー元日本代表の五郎丸歩氏が来年引退すると報じられました。
奇跡の大逆転と呼ばれた２０１５年ラグビーW杯での南アフリカ戦を記憶されている方も多いでしょう。
ところが、NHKの「逆転人生に」よると奇跡どころか過酷なトレーニングと綿密に計算されたコーチングによる当然の結果だと言われています。
特にスポーツ心理学を駆使したメンタルコーチの存在は、表には出ませんでしたが大きかったと思います。
五郎丸ポーズが生み出す正確なキックはルーティンの重要性を改めて認識させてくれたとも言えます。
ルーテイン（routine）とは、決まった動作や日課など繰り返しを意味している言葉と言われています。
ルーティンの効果とは？
※やる気スイッチが入ることで、気分を切り替え、集中力を高めることで成功イメージを作り、結果としてなりたい自分になるという感じでしょうか？
最近の私は、朝４時～５時に起きてこのブログを書くという行為からスタートします。
毎日ブログを書くために、森田及びそれ以外の様々なジャンルの本を読みます。
朝食を食べて、職場には勤務の１時間前に到着し１００円珈琲を飲んでスタートです。
このルーティンのお陰で随分充実感が得られるようになりました。
改めて森田療法及び生活の発見会に感謝です。
ルーティンには、成功イメージを行動と結びつけることで、鬱の予防効果もあるような気がします。
不勉強なので私の想像ですが、禅僧が決められた所作（座禅）を繰り返すことで執着から離れようとするのも、ある種のルーティンかもしれません。
さあ、ルーティンを使って、今から嫌々仕事に向うと致しましょう。
2020・12・12 一世
