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一晩で1kg近く太った。素麺はイカン！

2022年09月30日 | 健康

　学生時代から50台までたぶん3kgくらいしか太ってないと思うのだが、歳のせいかコロナのせいか最近はずいぶん太った。
　毎朝すっぱだかになって2000円ほどの体重、体脂肪計に乗っている。意外に変化するものだ。もっとも体脂肪はあてにならないと思っている。今朝は1日であるいは一晩で1kgほども太った。夕飯が素麺と天ぷらだったのだ。素麺はイカン！

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