今日の朝食づくり 和洋折衷基本メニュー

ご飯食・パン食、どちらにも共通の基本メニューを作った。ハムは貰いものの高級な熟成ハム。フルーツは自家製のバナナ瓜、自家製の8.2ｋｇ・糖度12度はありそうなスイカ、バレンシャオレンジは貰いもの。

ご飯食は、好みに応じて、味付け海苔、納豆、汁物（インスタント）、漬物などを追加

パン食は、トーストして、ラーマまたはジャム

ジュースは、自家製のスイカ・ジュース