（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは「私を整えて 強く、しなやかに生きる～Hulaを通して心と体をリセットしよう～」です。
保健室コーチングトレーナーとして活躍中の毛利恭枝先生の本業である「ハワイアンフラ」の特別コースです。
毛利先生のハワイアンフラダンスは、伝統的なハワイアンフラ&t . . . 本文を読む
（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。
今日のテーマは「自分の声では思考が広がりにくい」です。
■保健室コーチングのワークシート保健室コーチングではベーシック、アドバンス、レジリエンスコースなど様々なコースで様々な「ワークシート」を活用します。問題を整理するためのもの次に向かう行動を決めるためのものなど10分し . . . 本文を読む