【講座の感想】無意識に「むずかしい」と言っていることに気づきました

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原朱美です。   セルフアクセプトコース第４講の感想をアップしました。 第４講では、自分自身と変性自我を分けて考えるというこれまでの学びの上に立ってさらに深い体験（思考や感情や体の反応からニュートラルな自分に戻る方法）を体感していただきました。今回、オンタイムで参加できなかった方にも、フォローアップの . . . 本文を読む