（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌です。今日のテーマは「閉ざされた孤独と自立の孤独」です。「孤独」と聞いてあなたはどんなイメージを持ちますか？さびしい？ こわい？ つらい？人によってさまざまかもしれません。どちらかというとマイナスで暗いイメージがあるかもしれません。しかし、人によってはマイナス感情を感じることのない孤独の状態を作ること . . . 本文を読む
（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌です。今日のテーマは「何でもやれちゃうってすごいこと？」です。
中学校勤務の時のある生徒との雑談で「先生、Ａ子って何でもできるよ。うらやましいな」という言葉を聞きました。勉強もできるしスポーツもできるし性格もいいし裁縫とか料理も上手いよということだそうです。そして「それに比べて私なんて・・・」と続き . . . 本文を読む
（株）ハートマッスルトレーニングジム代表主体的人生を構築する人材育成トレーナー桑原規歌です。今日のテーマは「中学生への対応事例：クラスのみんなが協力してくれない！」です。保健室コーチングの受講生Nさんから実践事例を頂きました。許可を頂いたのでご紹介させていただきます。（紙面の関係で少しシンプルにまとめました）ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ頭痛で来室。熱はないが、ようすをみる . . . 本文を読む