いつもココロに太陽を!

~ Me Hana O Ka La I Ka Pu'uwai ~

早足ウォーキング

2013-01-28 | 健康づくり
夕方から オットと河原にウォーキングに行きました。

日が暮れないうちに急がなくちゃね。


土日の2日間、1人でお家にいて、
「毎日1時間歩くよ~!行ってらっしゃーい」
と北海道へ軽快に送り出したのに、
結局グダグダとテレビ見たり、お惣菜の作り置きしたり、洋裁やったり、お昼寝したり…

外は寒そうだなぁ~とすっかりサボったウォーキング
この意志の弱さ

やっぱりあなたと一緒じゃないとつまらないわ(笑)


「日が延びたな~」
「早く春にならないかなぁ~」

「5時半にお風呂できあがるよ」
「じゃそれまで歩こうね!」

早足でたっぷり1時間半歩きました

気持ちよかった




あらヤダ。
四角いお尻(笑)

カット作業終了~

2013-01-28 | Hula
フラ衣装7人前の大嫌いなカット作業が終わりました
まるまる2日間費やしたけど、想定より早く終わってよかった!

スクワット、股割りの連続で股関節が痛いぜ!


余り布があって余力もあったから、8枚はぎスカートの裁断までやっちゃった!

わーい!
エンジのライダースJKに合わせたら可愛いかも


さぁ!
ミシンに入りましょう!

えびそば「一幻」

2013-01-28 | クッキング
お昼も引き続き、オットのお土産、北海道のラーメンにしました。

えびそば「一幻」。

現地で仲間が検索したところ、ここが現在北海道ランキング1位らしく、お店で食べようと思ったら行列で入れなかったため、お土産を買ってきたそうです。

濃厚味噌味にえび油の香りが溶け出し、スッゴく旨みがあって美味しい~!

麺はストレートの太麺で、これまた我が家の好み!

私は甘えびのお刺身を食べた時には頭の部分をとっておいて、翌日のお味噌汁に入れますが、まさしくそんなえび味噌の香りがたっぷりする美味しさでした。

香りを純粋に楽しむため、ネギも入れなかったけど、正解でした!
ひと箱 2人前で、630円なり。

安い!
ネットで買えるかな?

なお、一幻さん、北海道以外では唯一、池袋東武に店舗があるみたい。
おっ!
実家のついでに行かなくちゃ(笑)!

和朝食

2013-01-28 | クッキング
この土日はオットが北海道に研修旅行でお出かけでした。

夕べ遅くに帰宅し、広げたお土産の紙袋

いくらの醤油漬け
ルイベの醤油漬け
えびラーメン
チーズケーキ


今日は2人でお休みを取ったので、今朝はゆっくりと朝食です。

オットが湯気の中、なめこのお味噌汁を作ってます。
なるほど、今朝は和食だね。
ならば、せっかくのいくらもルイベも美味しそうに盛り付けましょうか。

いただきま~す!


そうそう。
今朝はお仏壇のご飯もいくらご飯に(笑)

とーさん・かーさん 喜んでるかな~。