

何か体に良い事してる?と聞かれても今までは何もありませんでした。
しいて言えば、目に良いと言う事で「ブルーベリー・アイ」と「アリナミンEX」のサプリメントを飲んでいるぐらいかな?(時々だけど・・・)
半年前から、人生の先輩(高岡さん)から、「にんじんジュースを飲んでいるからとても家族全員 体調がいいよ」と薦められていました。
最初は、「シューサーの掃除も大変やし、続かないし・・・」と聞き流し。
「主人の血圧も下がったし、98歳の母親も健康やし、便秘もしないし・・・」と会う度聞かされていました。
私もそろそろ健康を気遣う年齢だし、特に主人もね・・・と。
12月の初め、思い切って「ナショナル・ジューサー」を買いました(17,000円ぐらい)。
とても後片付けがしやすく、新鮮で栄養価の高いジュースが楽しめます。
今で3週間続いています。とても飲みやすく、健康の為に続けます。
朝、飲むと良いようですが、朝作って私は飲み、主人は冷蔵庫で保存しているジュース(レモンを入れているので色も変わりません)を仕事から帰ってから飲んでいます。
◎にんじんジュース
にんじん2本・りんご1/2個・レモン少々
★にんじん・・・抗酸化作用のあるβーカロチン・ビタミン・ミネラル・糖
★りんご ・・・「医者要らず」と言われている
私もお薦めします。
健康の為に、「にんじんジュース」をぜひお試しください。


今回の映画は人類66億人が絶滅してしまい、地球崩壊後の2012年、ウィル・スミスさん演じるロバート・ネビルのたった1人がニューヨークで生き残るというストーリー。
映画「幸せのちから」でのウィル・スミスとはうって変わってSFアクションと人間愛を描いている。
人が一人になっても生き残るために何をするのか、取り残された中で何がまともで、何が狂っているのか?を問う。
映画のほとんどをウィル・スミスが演じているが、恐怖心の中でも自分を見失わないために、時計の時刻を知らせる「ピッピッ」と鳴る音が印象的だった。
私はウィル・スミスという名前だけで、何も予備知識無しで観に行きましたが、あまりお薦め・・・という程の映画でもなかったかな~