いかんいかん。梱包に全然集中できてませんよー。
…日記書いてる場合じゃないですよーw。
=========
◎11/20合計 1838.56kcal
=========
○朝*信号渡っちゃったんで仕方なくミニストップの先のローソンストア100へ。
「手巻寿司 ごぼうサラダ」194kcal(脂質3.4g
「ポテトサンド(スパイシー)」137kcal(脂質4.0g
○昼*会社地下コン。かぼちゃ天ぷら×2とアラの煮付けでこの脂質はなんかの間違いだと思いますが。
「東京築地板前仕込み あら煮付け弁当」624kcal(脂質1.9g
「もやし青菜和え」44kcal
「野菜スープ春雨」89kcal(脂質0.7g
○夜
「松茸と水菜のサラダ」
(水菜218g:50.14kcal
(ニッポンハム やわらかチキン レモン&バジル:97.28kcal
(Kiriクリームチーズ2個:122.00kcal
「ニッポンハムロース生ハム19g」2個:56kcal
●って書いたら松茸にみえてきませんかね。wモチロン、もどきです。
(えりんぎ111g:26.64kcal
QBB ベビーチーズ ブラックペッパー入り:51.kcal
QBB ベビーチーズ アーモンド入り:51.kcal
QBB ベビーチーズ カマンベール入り:48.kcal
キリン濃い味ゼロ350ml:66.5kcal
サントリーカロリ。地中海レモン350ml:77kcal
サントリーカロリ。地中海オレンジ350ml:77kcal
ウコンの力:28kcal
…日記書いてる場合じゃないですよーw。
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◎11/20合計 1838.56kcal
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○朝*信号渡っちゃったんで仕方なくミニストップの先のローソンストア100へ。
「手巻寿司 ごぼうサラダ」194kcal(脂質3.4g
「ポテトサンド(スパイシー)」137kcal(脂質4.0g
○昼*会社地下コン。かぼちゃ天ぷら×2とアラの煮付けでこの脂質はなんかの間違いだと思いますが。
「東京築地板前仕込み あら煮付け弁当」624kcal(脂質1.9g
「もやし青菜和え」44kcal
「野菜スープ春雨」89kcal(脂質0.7g
○夜
「松茸と水菜のサラダ」
(水菜218g:50.14kcal
(ニッポンハム やわらかチキン レモン&バジル:97.28kcal
(Kiriクリームチーズ2個:122.00kcal
「ニッポンハムロース生ハム19g」2個:56kcal
●って書いたら松茸にみえてきませんかね。wモチロン、もどきです。
(えりんぎ111g:26.64kcal
QBB ベビーチーズ ブラックペッパー入り:51.kcal
QBB ベビーチーズ アーモンド入り:51.kcal
QBB ベビーチーズ カマンベール入り:48.kcal
キリン濃い味ゼロ350ml:66.5kcal
サントリーカロリ。地中海レモン350ml:77kcal
サントリーカロリ。地中海オレンジ350ml:77kcal
ウコンの力:28kcal