6/11たべたもの

土日は5thの感想RTするマン以上の気力が残らないですね

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◎6/11合計　2745.75kcal　摂取アルコール量73ml（体重63.4kg、体脂肪率18.2％）
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○朝＊
　（緑茶おにぎり紀州梅しそ：180kcal
　（とうふ味噌汁：44kcal


○昼＊

　（雑穀ごはん：283kcal
　（栄養強化しない：73kcal


○夜＊

　（４種のチーズピザ：619kcal
　（香薫：293kcal
　（ちくわ：130kcal
　（たこやき：294kcal
　（キャベツ150g：34.50kcal
　（明太子59g： 74.34kcal
　（マヨネーズ（キューピーハーフ27g：89.91kcal

　（白濁660ml：297.00kcal
　（バーリアル50％1000ml：306.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal