6/10たべたもの

おおさかおつでした

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◎6/10合計　2305.77kcal　摂取アルコール量56.5ml（体重63.4kg、体脂肪率18.2％）
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○朝＊

　（炒飯おにぎり：258kcal
　（あおさ味噌汁：44kcal


○昼＊
　（12品目のおにぎりセット：425kcal
　（栄養強化しない：73kcal


○夜＊

　（にんじん171g：63.27kcal
　（チルド餃子167g：334.00kcal

　（タンメン：360kcal
　（にんにく醤油漬け：48kcal

　（ゴマーザ：218kcal
　（白濁330ml：148.50kcal
　（バーリアル50％1000ml：306.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal