マジでヤクルト効果？

大型スーパーで見つけた『ヤクルト1000』。
なかなか買えないと聞いたので買ってみた。

ストレスはないんだけど（笑）3日ほど続けて飲むと、睡眠サポート的な効果？が。
なかなか寝付けない生活を役ってたんだけど、なんと21時頃から瞼が重くなってきて、24時までにはぐっすり眠れるじゃないですか

ヤクルト効果なのだろうか？
分からないけど、又見つけたら買おうと思う