鰤照りの夕ごはんとお粥で朝ごはん

昨日の朝は一番の寒さ・・・-6℃でした：：：
今朝は1℃位ですが明日はまた－５℃予想・・・

お腹の調子は低めで何とか治まってるけど
昨日の朝は余り良くなくて・・・厳戒態勢？？？

一昨日の夕ごはんは鰤照り‥最後・・
胡瓜の即席漬けと肉じゃがの残り・うずら豆の甘煮
ごはんにワカメと鮭のふりかけをかけました＊＊＊


朝ごはんはお粥とお味噌汁・梅干し・ヨーグルト+甘酒