「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

やって来ました、絶不調期!!-PTSD闘病記

2018年05月11日 01時20分42秒 | 日々是佛滅

4月に帰省・5月の「記念日」と、その度に「フラッシュバック」に

悩まされ、「自宅入院」をやむなくされております。

今年の「記念日」当日はこころ穏やかに過ごしたのですが、

8日から細かく言うと7日の就寝時から「フラッシュバック」が

6回程来まして、さすがに8日はダウンしてしまいました。

未だに頭が重くて、「薬」を気休めに飲んでいる状態です。

この絶不調期では薬も効かないため、せめて眠剤で浅い眠りを

求める程度ですが、寝ると「フラッシュバック」という『生き地獄』が

待っているため、半分は「自殺行為」です。

この時期はこんな感じの日々を過ごすので、自暴自棄になりがちです。

どんなことにもこころ踊らないので、まさに「廃人」の様です。

てなわけで、今週は一日しか出勤できませんでした、お終い。

 

 

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