長正館定例剣道稽古（矢田中学校、2019年10月2日）

大阪市東住吉区の矢田中学校の体育館で毎週水曜日19時半から。
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【長正館練習生募集中】
初心者、元経験者、有段者を問わず募集中。
レベルに応じて個別指導を行います。
詳しくは長正館ホームページまで。
http://doujyou.net/choseikan/
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本日、カギ当番。渋滞が怖くてかなり早めに出たら案の定18時20分に到着した。
けっこう蒸し暑く風が無い。気温よりも湿度が高いほうが剣道稽古は大変である。
本日の稽古参加は10名。うち超初心者1名。子供（小中学生）は珍しくいない。
超初心者は、先週見学のベトナム人のＭさん。


（準備運動と素振り、基本稽古はＫ芦五段が号令）


（初心者のＭさんも見様見真似で素振りをやらせてみた）


（基本稽古）


（井上館長はＭさんの足捌きの指導）


（地稽古）








（稽古終了）


（同じく）


【感想・反省点】

初心者のＭさんは足捌きからやってもらった。
踵を浮かせて床を滑らせながら前進後退。
左足のヒカガミを伸ばす、頭が上下にならないなど、
剣道で難しいのは足捌きだと改めて思った。

---始礼、終礼で言ったこと---
稽古前の自分の目標を明確にすること。
着装（品）、礼法（格）、構え（品格）、初太刀（覚悟）の話。
稽古が終わったら反省点と次の課題を明確にすること。