やせるために努力して、一年余り月に1キロのペースで減らしていました。
すごいすごい。まさしくダイエットの鏡ですね。
ところが昨年の11月から余り変化がないのです。
しかしその間に正月をはさんでいます。
あのおめでたい悪夢の数日間でアット思った時はすでに2キロ増えていました。
それから頑張りました。
偶然にも風邪をひいたりしたおかげもあり、やっと元どうりになったところで、またもや、二日前の孫の誕生日、おめでたいのです。
その時の、ショートケーキを昨日の夜ペロリ。
今日は、紅白のお餅アンコ入り半分、昼間ペロリなんて!!!
しかも運動も重労働もしていないのです。
ダイエットのアドバイスをしているものとして、なんてことをしているのでしょうか。
今夜から、またまた気を引き締めて66キロ代を目指すぞと誓うのでありました。
ちなみに、12ヶ月前は84キロでした。
ほんとは17キロやせたことになります。
良いですよ、理想体重に近づいていく気分は、長年する気も起きなかった腹筋20回、腕立て伏せ、毎朝50回しています。
あと3キロ早くやせたいです。