自粛解除 ３ヶ月振りです

郊外の老人ホームに住む両親とは、コロナ前は月に１ー２度夕食を共にしていたが、ホーム自体が面会不可となっていた。久しぶりにホームを訪ねて来た。

　そのついでに、乗り換え駅の近くのQBハウスで３ヶ月振りに散髪をした。QBハウスは、安い早いー要は狭い店舗で数をさばく➰３密なので、家内の散髪で我慢していたが、この店は道路に面したドアを解放し、お客様も３名と少なかったので入ることにした。久しぶりで思わず力が入り横も刈り上げと言ってしまい、サッパリしすぎたかな〰️。

　地元に戻り、16時から区民ﾌﾟｰﾙに行った。2月下旬から閉鎖していた。　スクールをしていないので、空いている、結構ですな。最初の150メートル、腕は疲れる、足は重い、息は苦しいと、体力の低下が確認できた。　疲労がたまって抵抗力低下し、コロナを発症するリスクが高まらないように、300メートル泳いで、帰ることにした。