幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

スマークでランチ

2011-06-09 14:27:02 | グルメ (食と健康)



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高校のPTA仲間と時間があったのでランチに行きました。
広交差点そばのスマーク。
呉から広にくるとまずランチで浮かびますね。今は、駐車場がなくなっているようです。
しかし、お客さんは相変わらず多いです。

てきぱきと調理されるので回転がいいのでそれは助かります。




今回は、日替わりランチにケーキセットをつけてみました。

ランチは、添えてあるものをみると和風です。漬物もみそ汁もごはんもおいしい店です。



それで完全に和食かというと、ちょっと洋食の感じもあります。
めんたいフライは毎回ついていますね。



ポテトフライにミニオムレツ、このあたりのソースは洋食の味です。



この日のメインはメンチカツでした。あげたてのかりかりとしたところがいいのと
箸でわってみるとジューっと音がしそうなぐらい肉汁がでてきます。

デミグラスソース、オムレツについてるホワイトソース、あとドレッシング、色んな味が楽しめました。



ランチはここが無難という言葉はちょっと間に合わせ見たいなので適さないです。
今日はこれ食べよう、美味しくご飯食べようという時がここ。気分は和食をメインの家庭の料理という感じです。



プラス350円ですが、このシフォンケーキは美味しいです。外側の焼けている部分が香ばしくていいのと
クリームとよくあいます。



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下蒲刈の庭園

2011-06-09 09:43:14 | Weblog



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今朝は霧がでていました。
この季節らしい空です。写真は数日前のものですが、雨があがった後です。
風も止まっていて水面は全く静かな状態なので緑を写していました。



ここの公園、ただだだっぴろい芝生というイメージでしたが、なにかあるよねと思って観察していると
こんな絵を発見です。



車では、みんな通り過ぎてしまうので気付きにくいのですが、意外と広いというのはいいねと感じられます。
というのが島には平地が少ないです。それに谷に囲まれたところに民家があります。
そんなわけで何もなく広い空と海と橋がみえるこの公園。

一度歩いてみるといいですよ。



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コメント (2)
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