丸亀の生姜うどんとウォーキングの日

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車のリコールがあったので、部品交換に自動車会社に車を出しました。
さあ、預けたとして移動はどうするか、ということでバスに乗るよりも歩くことにしました。
それほど遠いわけではありません。
歩いて30分ほどでしょうか。



まずは体を温めるために、丸亀製麺で生姜いっぱいいれたかけうどんを食べます。
生姜はいいですよ。
体が温まるのがわかります。

そして、鶏天。



次に並んでいたお客さんも生姜が好きなようで追加を出してもらっていました。
ネギと生姜。これをいっぱい入れて歩けば、体も温まってダイエットにいいです。



広市民センター前です。
車を預けて歩き始めました。

市民センターの前には、ソテツの木があります。
最近はあまり見かけない木になりましたね。
前はいろんな家の庭でも見かけていたような気がします。



国際通りを歩いて弁天橋方面に向かいます。
広も北は山に囲まれていて、その山は野呂山につながっています。
山の木が茶色くなって綺麗ですよ。



ココ壱番屋。
暫く行っていませんね。そろそろ行ってみないと。安定した味。
なんでもトッピングするけど、他のカレーにしてみたらどうですかという感じのポスターがありました。
この店は、ポークカレーが普通ですが、ビーフカレーにトッピングしませんかということのようです。
たまには、辛さをアップして食べてみるのもいいですね。



さらに歩きます。
山が近づいてきました。
広の祭りがある神社も見えてきます。



そして弁天橋公園。
この公園が、車が周辺に多いのに使う人がいるんだろうかと心配していたのですが、
それがなんとなんと、とても人気がある公園なのです。
やっと歩くぐらいの子供連れの主婦の方たちや、学生さん。
運動しに来る老人の方までいろんな人が楽しんでいます。
車も多くて人目に付くという安心感があるようですね。



みあしの団地の上の山。



そして小学校の西側にある山。
たまには歩いてみるのもいいです。

歩き方を工夫していると、体は軽く進むようになります。
これをジョギングに帰るように次のステップに行こうと思います。
少しずつ体の動き研究はとても面白いです。
使い方ひとつで体は軽く動きやすいのです。



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充実した12月 小山実稚恵さんのコンサート

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僕にとって毎年恒例の行事になってきました。小山実稚恵さんのコンサートに行く日です。

朝からよく晴れたいい天気でしたね。
北の山の方はそろそろ雪がふるかもしれませんね。瀬戸内の海はこんな感じです。朝、少しだけみかんを手伝ってきました。



昼食は丸亀製麺。
しょうがをいっぱいいれて痩せてきます。
というのが理由のひとつにはあるのですが、夕方には下蒲刈に移動してコンサートに行くので、
その費用と毎回そこでＣＤを買っているので昼食は抑えておくことにします。



セルフで入れられるねぎと生姜と天かすと。そうなるとかけうどんが一番豪華になるわけです。
前に置いてあったハムカツがあればとろうと思ったのですが、最近みかけませんね。
もう終わったのでしょうか。
かわりにむすびひとつつけました。普通の仕事の日ならかけうどんだけで間に合うのですが、
朝早くにみかんを少しとってきたのでそのぶんむすびの追加です。あわせて420円。



なんでもいっぱいいれます。
七味とうがらしもいっぱいいれるとやせるような気もしてきますね。
実際はどうかというと、今は生姜湯をよくのむこともあって腹はすっきりしています。
今回のマラソンは、体を軽くしてのぞむということを基本にします。あまり練習できませんからね。



さて、夕方です。早く蘭島閣美術館にいかないと席がいっぱいになります。
安芸灘大橋からの夕日が綺麗でしたよ。
沈むまで待ちたいところですが、やはりコンサートの席を確保しないといけませんのでそのまま素通りです。



今回もすぐ近くで聞きました。
美術館の中でピアノの目の前が一列目。五列目ぐらいに座りました。
普通のコンサートではこれほど近いことはないのです。

毎回、この時にＣＤを買います。これが年末の行事になってきました。
ピアノソロを聞く年末です。それが落ち着いていいのです。何も考えず音だけを聞きます。

コンサートの時に工夫してみると、全身の肌で聞くというのが一番自分に浸透してくるような気がしました。
前の方の席を見ると、見ているという人もいます。
耳で聞くより肌で。前から聞こえるというよりも体全体を包んでくれます。



買ったＣＤには、コンサート後にサインをしていただけます。
僕が持っている小山実稚恵さんのＣＤにはサインのないものはありません。



前回とその前の年と握手もしたのですが、今回は休憩中に先にＣＤを買ったので並んでも早めでした。
僕がここで握手しようものならこの後に並んでいる人はみんなそうなるのでやめておきました。
不思議なサイン会です。向こうがこちらのファンのように見てくれます。

夜の蘭島閣美術館。
このコンサートは島の人もたくさん来るのですが、広島とかもっと遠くからたくさんのファンが来るのです。
島に住んでみかんを取り入れて夕方になるとクラッシックコンサートという暮らし。
夕方の夕日が充実した一日を表しているようでした。

コンサートを終えて美術館をでると、他の観客の人たちが夜空を見上げて、あっオリオン座ねと言っていました。
星が綺麗なのも島の特徴です。



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