幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

ロンフーダイニングのランチ

2018-04-28 06:08:30 | グルメ (食と健康)


松山で整体を習い方への記事はこちら    整体の学び方選び方の記事はこちら 
体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、5月 10日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。


次回の松山出張は、5月9日(水)午後からと5月10日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

ゴールデンウイーク中の営業は、29日を休みます。
あとはご希望をできるだけ受けながら、予約が開いているところで半日休みとかとるかもしれません。


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呉yumeタウンのロンフーダイニングに行きました。
急いで帰るために早い店でと思ったので、前のさぬきうどんも候補なのですが、人が3人ほど並んでいたので迷っていると、
ロンフーダイニングの人がどうぞとすすめてくれたので、ここも割と速い流れなのでそちらにしました。
ただ、食べる量は控えめということで選んでみたのはマーボ豆腐の方ではなく、サラダとデザートです。



女性が選びそうなメニューですが、男性の方も多いですよということです。
デザートは杏仁豆腐。
ランチメニューの中では一番安いです。
サラダから食べるというのはいいです。



他のランチもいろいろですが担々麺とチャーハン、今では少し多いかもしれません。
少しずつ控えているとそれが慣れてきたので、チャーハン単品でいいぐらいになってきています。



杏仁豆腐は、苺です。季節によって変わるのでしょう。三種類の杏仁豆腐から、単品では一番高い400円台のものです。
と思えば、チャーハンとサラダとスープで900円ぐらいのこのセットはとてもお得感がありました。

食べる時の最近のポイントは、
食べていることを想像する、エア食事。
そうするとこれは違うなというものはすぐわかります。体が求めている感覚探しをして選ぶと食べる時もいい感じになります。
食べ物で太らない工夫です。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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