大阪王将のあとにシャトレーゼがオープン

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次回の松山出張は、１１月１３日（水）午後からと１１月１４日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ。

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呉市広古新開7丁目。国際通りです。国際的なではなく国際大学がある通りです。
大阪王将が閉店してかなり時間がたちましたが、なんとケーキとお菓子の店らしいです。
オープンの翌週に知り合いのところに行く用ができたので、行く途中にここによってみました。



ケーキとか置いているようですが、お客さんが多くて、見て回るのもそれほど時間がなかったので、
100円のもの！それを探しました。シュークリームとプリンがそれです。この値段、買いやすくてちょうどいいです。
何人にあげるとして、何個買っていくらとすぐに計算ができます。
ダブルシュークリーム。これにしました。それとプリンもひとつだけ買いました。



ありましたよ、右の奥の冷蔵のところに。箱に詰め合わせになったものもありますが、
一個からバラで買うことができますから自分の家族の数とか集まる人数に合わせてちょうどいいです。
また行って、何か見つけてみようと思います。
珈琲か紅茶を。そんなくつろいだ時間をとりましょう。あと二か月になるとあわただしくならないように。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
広島県呉市広中迫町6-21-101　

整体のご予約は　→　TEL0823-73-6879


松山で整体を習い方への記事はこちら　 　 整体の学び方選び方の記事はこちら　
体験ご希望の方は、０８２３－７３－６８７９へお電話ください。
次回の予定は、　９月１２日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


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乳がんと向き合う １５ 活性酸素について

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乳癌と診断されて、気持ちの整理と治療法の選択など感じたこと患者目線で書いていきます。
感じ方なので何が正しいということはありません。カテゴリーを乳癌にしました。
自分で選ぶということが大事だと思います。
病院選びをしっかりおこなって、素晴らしい医師と出会えたことに感謝しています。


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昨年、乳がんになって、本をたくさん買って夫婦で読んでお互いに納得していきました。
癌の原因は、心の病気ととらえるのも賛成です。
他には、自分自身で日常の生活改善をします。他に考えられる原因として環境汚染です。
いくつかあって、これと限定はできないのが癌です。

そのひとつの環境汚染と活性酸素なのですが、大気中には２０％の酸素が含まれています。
酸素は外部からの刺激をうけて反応の高い活性酸素になります。
活性酸素は、細胞伝達物質や免疫機能として働きます。本来は良いものです。
外部からの刺激、環境汚染が強いことで過剰な生産をされます。

活性酸素の過剰な生産は、細胞を侵害し、がん、心血管疾患や生活習慣病の要因となります。

癌になっている人もそうではない人も現代の環境は病気になりやすい状態です。

そして選んだのは、病院の治療以外に自分で環境を変える。始める、やめるということが必要だと考えたのです。

病院の治療には、活性酸素に対する治療ではありません。
刺激をうけ続けると過剰な生産という意味では、抗がん剤そのものも活性酸素を増やすものと考えられないでしょうか。
抗がん剤は新たながんを作るというのはこういうことなんだと思いました。



自分で治すためにできることは、食べること、眠ること、体を整えること、ストレスをなくす、心の持ち方です。
ヨガ、太極拳や整体やカイロプラクティックなどは、交感神経の緊張状態を低下させ
副交感神経を優位にしようとする効果があります。緊張と緩んでいる状態のバランスをとる
自律神経、陰陽のバランスがとれているのが健康状態です。

抗がん剤。乳がんは効果があるとよく使われるようです。
ただ、再発を抑える可能性は、１０％から３０％といわれています。（この数値が実は違うといっても50％以下です）
50歳を超えると、この確率はもっと低いとされています。
ただ、副作用は、確実に起こるというぐらいあります。

抗がん剤も4クール受けて感じたこと。
これは、治す方法ではないと思ったというのが感想のようです。数値ではなく体感です。

勉強するほどに、近い考えの本が後から見つかってきました。
抗がん剤を途中でやめた人も回復しています。