乳がんと向きあう １７ 活動的に旅に出る

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乳癌と診断されて、気持ちの整理と治療法の選択など感じたこと患者目線で書いていきます。
感じ方なので何が正しいということはありません。カテゴリーを乳癌にしました。
自分で選ぶということが大事だと思います。
病院選びをしっかりおこなって、素晴らしい医師と出会えたことに感謝しています。


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がんの原因を考えたときにストレスというのがあります。
感情ですから個々に違う感じ方をしますが、自律神経が乱れてがんの増殖を抑えられなくなります。
内攻的な人と外交的な人とどちらが再発させないかという実験も海外では行われたことがあるようです。

そこで、術後に選んだこと。　行動的に動くぞ！
ということです。
残された時間が短いから今のうちに思い出をということではありません。
術後１年の今は、夫婦とも普通に生きるんだろうと思い込んでいます。

６月に乳癌と診断された翌週からの行動です。


　愛媛に日帰り温泉　亀ケ森林道　　2018年6月24日　世羅町　ごもくめし　　2018年9月15日

　まるせきカフェ　　とびしまを満喫　　　　　2018年10月15日

　白竜湖ウォーキング大会参加　と　今高野山　と　ごもくめし　2018年11月3日

　内子の旅　　2018年10月30日

　倉敷の旅　2019年1月


　神の国出雲へ　日御碕　出雲大社　2019年1月

　倉敷を散策　　2019年1月27日
　吉備津神社　と　国分寺　2019年1月27日

　商船野球部ＯＢ新年会　2019年1月19日

ここまでは、９月に退院後、分子標的薬と丹羽クリニックの薬だけなので普通に過ごせました。
この後、２月中旬から４月中旬まで、抗がん剤４クールだけ受けました。
それでも行動は続けています。前向きに生きるということを体に刷り込むように。

　神戸の生田神社と中華街　2019年3月10日

　甲山ふれあいの里の花見　と　おへそCAFE　と　首なし地蔵　2019年4月7日

　八幡湿原　と　かりお茶屋　2019年5月7日

　のうさぎのランチ　と　湯来温泉、オードリヘップバーン　2019年4月28日

　角島　と　隅の浜神社　2019年5月19日　

　倉敷の旅　2019年6月23日

　カントリーグレインは、３月５月６月と　2019年

　河内町のさわやか茶屋　2019年6月30日


　風のカフェ（吉田町）　2019年7月
　酵素風呂　森蔵　

　
　ピットインエトワールと森蔵　2019年7月28日

　日帰り旅の神戸と姫路　2019年8月4日

　尾道と因島の旅　2019年8月25日

八幡高原　2019年9月1日

　宮島水族館　2019年9月17日

　甲奴町わらべと世羅のダリヤ　2019年9月23日

　世羅のピザ人気店　仲田屋　2019年9月29日

　美保関灯台、美保関神社、松江城の堀川めぐり　2019年10月1日

　江田島術科学校とオリーブファクトリー　2019年10月20日


　このほか、近場のランチにはたくさん行きました。それと抗がん剤の時は免疫力が下がっているので避けていましたが、
　それ以外の時は、映画をできるだけ見るようにしました。
　
　がんは心の病と仮定した場合、活動的に前向きに行動。ポジティブに考えられるように環境を作ること。小さな幸せに気づくように動いてみることです。
　一人では無理です。家族や友人が必要なのです。

　これで得たものは、まだまだ楽しむぞという気持ちと、あと半分は
生きるという執着をなくすことにもつながりました。





　


　

　

奥出雲 桜井家住宅の紅葉

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次回の松山出張は、１１月１３日（水）午後からと１１月１４日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ。

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比婆いざなみマラニックの後に吾妻山に行ったのですが、まだ少し時間があったので島根県に行くことにしました。
庄原は県境、少し走れば島根県の横田町にいけます。

そこで見つけたのが桜井邸です。



この地域で活躍された人なのですが、その資料が展示されているところには、桜井家というのは屋号が可部屋といって、
前に広島の可部で陶器をやっていたらしいです。



そんな桜井家の建物は重要文化財になって隣に立派な建物がありました。
ここの庭園とその周辺の紅葉が綺麗なのです。



たまたまふらりとやってきたところなのにとても美しい水が流れている渓流があって、まだ紅葉は半分というところですが、
それでも素晴らしい風景を楽しめました。



他にも写真を撮りに来ている人がいっぱいいました。
渓流は小さな三段の滝になっていて、周辺に紅葉があります。
水と紅葉というのはよく合いますね。



今回のマラソンは、北の方に行って紅葉を見てこようというのも大きな目的にありました。
海沿いの方ではそれほど紅葉がありませんね。
それが、県境の方までくると山全体が高揚していたり、あまり歩かないでも割と広い範囲に川と一緒に紅葉を楽しめたりと
いいところがあります。



山というと川。水がいっぱいあって、それが澄んでいてとても綺麗な水が流れていました。
雨が降ったのはかなり前なのに十分な水量でした。



こうして新しい場所を見つけると、尾道道は高野インターで降りて、横田町と吾妻山というルートの観光もいいでしょうね。
今回は、短めの空きですが、十分にそんな雰囲気を楽しめました。



あと２週間かなぁというところですが、月末頃にまたどこかで秋から冬に変わる頃の風景を見てみたいものです。
とても楽しい旅をした一日でした。
この辺りに行く人があれば、ここも是非候補に入れてください。
歩かなくていいのが魅力なのと、入り口の駐車場の前に蕎麦屋さんもあります。



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