ラーメンショップ ねぎみそ7ラーメン

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福富でパンを買った帰りに、東広島のラーメンショップに寄りました。
昼時間ではなくてもお客さんは、わりといました。混まない時間を選んできているようです。



メニューを見ましたが、この店のおすすめということで気に入っているのが、ネギラーメンです。
あとは、味噌味にするかどうかです。
今回は、あまり来ることもないの少し値段のいい方にと、ねぎ味噌ラーメンにしました。



大きな器に、スープがたっぷりで出てきます。
呉にも吉浦と天応の間にあります。そこでも、むすびを注文しようとしたら、
ラーメンを見てから選んだ方がいいですよとすすめられました。



今は、ラーメンショップは近くでは３店舗ほどしかないようですが、どこでも量もたっぷりあるんですね。
しっかり食べる人は大盛にしたり、チャーシューも入れたりしていました。
ラーメンとむすび。この組み合わせがよくあうラーメンです。



僕の場合は、単品でもけっこうな量でした。
味はとても好みです。しゃきしゃきのネギがおいしいです。ネギを皿に増量とかないんですかね。
それぐらい多めでもおいしいと思いました。



シンプルなのにおいしいラーメンですね。久しぶりにラーメンを食べました。
ダイエットはすすみません。

撮影機材　　　　　　　　ＲＩＣＯＨ　ＧＲⅢ
　
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高光の玉子とカントリーグレインのパン

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最近は、２週間に一度ぐらいで行っています。豊栄と福富町です。
天然酵母のパンを買うことと、平飼いのおいしい玉子を買うためです。
食は体を作ります。それで、ちょっと遠くても仕入れに行っています。



福富の玉子の自動販売機に寄ってみると、どこを見てもからっぽ。完売でした。
ここに電話番号が書いてあるので電話をしてみると、うちには少しならあるんですがというので、
高光さんの家まで買いに行きました。とれたて玉子。知り合いのも買って帰ると喜ばれます。



そして、次に帰り道として寄ったのが福富のカントリーグレインのパンです。
国産小麦にこだわっていて、健康なパンを作っています。
玉子もここも人気ですから、カンパーニュはすぐに売れてしまいます。



早い時間に電話して、取り置きをお願いしました。
このパンも知り合いのも買って帰ると喜ばれます。



食べることはとても大事なので、これぐらい手間をかけるのもいいと思います。
それで、他の食べ物も丁寧に選んで食べる。いいものを少し。これがテーマです。



また新しい玉子を仕入れたので、こういう時は玉子かけご飯です。
生玉子の味が甘くておいしいです。

米は上下町のもの。醤油は長崎のチョーコーの醤油です。



まあまあ、こだわりがあって楽しめています。
おいしいご飯。翌朝はおいしいパンです。



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いつもふんわりアクセル

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とびしま海道の風景です。長い雨が降る前の夏の海ですが、雨が上がったら、もう一度
夏が来ますかね。
最近は、コロナ感染者が増えています。そういう時に何をどうするかといっても
個人で感染対策をする以外にないのですが、焦らないように淡々と過ごしていきたいところですね。



色んな事で制限をうけますが、ここは静かに過ごして見送ることにしましょう。
あとは、個人の自然免疫力を高めることに努めることですね。
太陽にあたる。誰もいないところで歩いたり運動をする。
味噌など食べ物を昔ながらの日本食を意識するなどでしょうか。



アルコールを飲むことは自宅で静かにというのがいいですね。
それにしてもコロナを恐れる人と同じぐらいに制限を受けている飲食店や観光業の方たちの
大変なことにも意識をおいて、全体のバランスも大事ですね。



今は、経済と止めないということも大事だと思うし、地域差があることもしっかり意識していきたいですね。
ワクチンは打ちたい人が打てるように、量が少ないのであればできるだけ希望者に回るといいですね。

撮影機材　　　　　　　　ＲＩＣＯＨ　ＧＲⅢ
　
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下蒲刈の美術館、白雪楼、松濤園の風景

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盆の間に、午前だけ仕事をした日があります。昼から時間があったので、下蒲刈（隣の島）の
蘭島閣美術館に行きました。先週も行ったのですが、火曜日に新しい絵が入っていたので
前回とは違います。



入館する前に、山の上に上がって写真を撮ってきました。
蘭島閣美術館の上に白雪楼（茶室）があって、その上にも小さな美術館があります。



上にあがると、海がよく見えます。この辺りに風景を眺めてゆっくりで生きる場所があればいいのですが、
三ノ瀬の瀬戸と、天気が良ければ四国の方まで見えます。



こちらが蘭島閣美術館別館です。ここだけまだ入ったことがありません。
セット券を買わない人は、ここまで来ていないかもしれませんね。一度行ってみたいと最近は思うようになりました。



それが、最近は特に美術館がいいと思うようになりました。
整体をしている人から聞かれたのですが、健康の秘訣は何でしょうかというのです。
それは、自然とかかわりを多くもつことだと思いますというのと、芸術に触れること。
絵とか音楽とかです。そう思うようになったのです。



下っていくと白雪楼。茶室があります。
お茶をいただいて、古民家の様子を見て言う場所です。
二階の部屋は、天井にも漢字が並んでいて、よく勉強していた人が寝そべっても勉強できるというものです。



白雪楼も松濤園も古民家を他の地域から移築していますが、とても綺麗な状態で管理されています。
蘭島閣美術館は、開館３０周年記念　名画をたずねて　後編　です。
戦後の画家というテーマと近代の画家というテーマがあって、それぞれの時代を感じさせます。
戦後は、絵の中に命を感じます。虎にしても牛にしても鳥も。
現代は、自然に包まれた風景を感じます。山の風景も月も綺麗です。



蘭島閣美術館は、靴を脱いで入ります。扉を開けて入ると柔らかな絨毯の上のそのまま歩きます。
そして、足芯呼吸法みたいな瞑想をしているような、そんなつもりで絵の前に立ってゆったり呼吸をすると
とても気持ちがいいのです。
こちらの美術館に行かれたら、そういうつもりで楽しんでみてください。
瞑想でします。靴を脱いでいるというはいいものです。



絵が変わるたびに行ってみようと思うようになりました。とても気持ちが良かったです。
免疫力をつける方法。こういう感じ方も免疫力に影響があるのだと思います。



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昨日の雨あがりに墓参り

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昨日は、午前中に整体の仕事をしてきました。
帰りに丸亀製麺によって家族用の天ぷらを買って帰ることにしたのですが、行ってみると
持ち帰りの人もわりといて、店内はさほど混んでいなかったです。
自宅で、天ぷらとそうめんという昼食にしました。



雨が今は上がっていますという程度だったのが、昼頃になると空が明るくなって、青空も
雲の隙間から見えます。久しぶりに夏の日が返ってきたようですが、海の方は濁った水がでていて
青くないです。



墓参りも、いつどの時間に行こうかと迷っていたのですが、夕方に暑さがおさまってから行くことにしましたが、
我が家は、住んでいるところから近くの山に二か所行って来るだけなので天候だけ気にしてすぐに行ってこれます。



墓に上がった時だけ上からみる町の風景。屋根がいっぱい。それもあちこちに向いているのは、
蛇行している川があって、その流れに沿って建てられたからでしょう。



菊の花は、買ってくるものではなく、両親が畑で作っているもので、買うというよりも出会いの館で売ったりしています。



打ちで栽培した菊の花をもって墓参りできたので良かったです。
盆踊りの太鼓が聞こえないのがさみしいぐらいですが、季節の変化を少しずつ感じています。
空いた時間は本を読むことと、映画のＤＶＤを見るぐらいです。
雨が降りすぎて墓参りを断念した人もいると思いますが、災害が起こらないでこの雨も終わりますように。



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