先日の健康ドッグの結果が来た。
がん関係の心配はないものの、「糖尿病予備軍」の記入が(^^ゞ
やばい、、塩キャラメルを食べて、テレビばっかり見ていた結果かも(^^ゞ
ということで一念発起(笑)半年ぶりにテニスに参加させていただいた。
ちょうど人数が足りないようだったし、、気温もちょっとあがってきたし、、
慣れない運動よりはなんといってもテニスがいい。
皆さまの足を引っ張りつつ、、楽しく過ごした2時間半です。
毎週水曜日と土曜日に何とか参加したいものです。
それにしても、、帰り道のバイパスの渋滞で右足がつりそう(-_-;)
明日は日光の温泉に行く予定ですが、、月曜日には明らかに筋肉痛に襲われそうです。
がん関係の心配はないものの、「糖尿病予備軍」の記入が(^^ゞ
やばい、、塩キャラメルを食べて、テレビばっかり見ていた結果かも(^^ゞ
ということで一念発起(笑)半年ぶりにテニスに参加させていただいた。
ちょうど人数が足りないようだったし、、気温もちょっとあがってきたし、、
慣れない運動よりはなんといってもテニスがいい。
皆さまの足を引っ張りつつ、、楽しく過ごした2時間半です。
毎週水曜日と土曜日に何とか参加したいものです。
それにしても、、帰り道のバイパスの渋滞で右足がつりそう(-_-;)
明日は日光の温泉に行く予定ですが、、月曜日には明らかに筋肉痛に襲われそうです。