ちまたに溢れる整体の小顔矯正やエステのリンパマッサージ。
そんなものに高いお金を払わなくても、ランニングするだけで十分に顔が小さくなります。
そのいい例が、朝起きたての僕のむくんだこの顔。
32キロのランニングをして帰ってきたら。
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スッキリ!!
見事な小顔矯正~
ビフォー・アフターで見比べてみると、
こんな感じ~。
(注:シャツが変わっているのはシャワーを浴びて着替えたから)
小顔矯正にはランニングがおすすめです。
まあ、夜にお酒を飲んで朝起きると、多少元には戻ってしまいますが・・・(笑)
秋になって気候的にも走りやすい季節になってきました。
継続は力なり~
「最小のエネルギーで、最大の運動を生み出すカラダを創る!」
徳島の整体院 くすコンディショニング
http://www.kusu-con.com/
TEL 088-672-1648
受付:10時~20時・不定休