月曜日には、池袋2丁目のクラブで、『ニューボトル』が入り。
水曜日には、上野2丁目のクラブと湯島3丁目のスナックで、ニューボトルが入り、
金曜日には、西池袋1丁目のスナックでニューボトルが入る、そんな一週間。
土曜日と日曜日は、ルナサンスに行けるかどうか?という事でしたが。
やっと、1回行けたルネサンス。計量、84.50kg。1.2km泳いで、83.90kg。
まあ、いいか。ほっとした日曜日。今週は、呑むのは少し、控えよう。
メモ画帳は9月4日(火)の健康と減量に気を付けた、朝食の絵でしたが・・・。