0529起床。
起床即ローラー。
【TSS:25.1 IF:0.65 NP:194.7 [W] 消費エネルギー:412.6 kJ】35分 GT4本
帰宅即ローラー。
起床即ローラー。
【TSS:25.1 IF:0.65 NP:194.7 [W] 消費エネルギー:412.6 kJ】35分 GT4本
帰宅即ローラー。
【TSS:28.0 IF:0.69 NP:205.0 [W] 消費エネルギー:435.7 kJ】35分 GT4本
結局今冬はさほど太れなかった。才能ないんだな。
2129就寝。
結局今冬はさほど太れなかった。才能ないんだな。
2129就寝。